মাড়ির রোগ সম্পর্কে অধ্যাপক ডাঃ অনির্বাণ চ্যাটার্জি স্যারের সাক্ষাতকার

বাংলাদেশের প্রতি ১০ জনের ৯ জনই মাড়ির রোগে আক্রান্ত। এছাড়াও মাড়ির রোগের কারনে ডায়াবেটিস, হৃদরোগ সহ বিভিন্ন স্বাস্থ্যঝুঁকি ৫০ শতাংশ পর্যন্ত বেড়ে যায়। মাড়ির...

শীতকালীন শাক-সবজি

হ্যালো বন্ধুরা! খাদ্যের উপাদানের মধ্যে ভিটামিন ও মিনারেলসের অন্যতম উৎস হল শাক-সবজি ও ফলমূল। মূলত ভিটামিন ও মিনারেলস শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে...

Taking care of your toothbrush

Your toothbrush can wear down rapidly and can even harbor germs and bacteria if you don’t take good care of it. Bacteria and viruses...

কখন আমাদের জল পান করা উচিত

হ্যালো বন্ধুরা! আমাদের খাবার খাওয়ার সময় অনেক সময় আমাদের মায়েরা জল পান করার জন্য কম্পলেইন করে। কিছু বিশেষজ্ঞরা পরামর্শ দেন যে খাওয়ার সময় জল...